成功实例

泰国试管婴儿1次成功中奖,我为试管疗程做了这些调理准备

  我跟每个人都一样,在试管前其实会想了很多,不管怎样我都想能够通过这唯一的希望要上孩子。

  从决定要开始做试管婴儿的时候,我就知道自己的条件一定没办法跟哪些年轻的30多的身体比,毕竟到了将近40的年龄,不认老是不行的。

  所以,从一开始我就明白已经没有年龄优势的我,需要好好做准备,来提高我去泰国做试管婴儿的成功率。

  我是在孕途泰国试管婴儿网上论坛各种找资料,找攻略学习了整整1个月,才开始的试管流程。

  做了这么多的努力,也经历了长达20多天的促排卵,移植到成功着床,整个过程1次成功,我希望自己的这些试管前准备的分享能够真的帮助到你们!

  毕竟做试管是要花钱的,如果1次没法成功,随着时间的推移,成功率也会随着降低;所以需把身体先调养到最佳状态再去做,才能更好的保证成功率。

  主要说一下我在试管前,关于饮食还有生活作息方面的调整。

  在试管前我有跟老公一起吃助孕维他命,这点我认为是很重要!

  肌醇:肌醇(Inositol)是一种水溶性维生素B8,多项研究指出,肌醇能帮助改善卵子质量,提升受孕机率!

  我买的是瓶装的,查了一下国外文章,一般体质不用吃太多,一天2颗就可以了,如果不太放心可以咨询一下医生。

  肌醇也可以在食物中获得,不一定要买保健品:

  白藜葡萄,还有高龄必备的Q10:

  1. Q10Q10如同维生素E般皆有抗氧化功能,辅酶Q10已被证明可改善妇女卵子发育不全以及改善胚胎质量。

  2. 马卡+锌:这是先生助孕营养品里我觉得必吃的,先生体力也有比较好。

  我们家住的是电梯房,自从决定要试管后我就逼他陪我爬楼梯,因为是10楼,一开始他真的爬不到一半就喘到不行,后面补充了这个,能够爬到10楼不会气喘虚虚了。

  3. 鹿茸:这个偏向补全身气血的,没有每天吃,大概两天吃一次,一次1颗。

  4. BCAA:一定要注意,试管前老公的精子也是非常重要的,一定要叮嘱他多运动,我是在取精前有天天催他运动,运动前一次两颗。

泰国试管婴儿调理

  一、试管婴儿前的心情调整

  每天保持愉快的心情,以前会去看别的的求子过程多艰辛,失败了多少次仍然失败,后来发现看得越多其实心理越有负担。

  我的建议是,这类的负面的东西都不要看,多看些暖心的文章或者段视频,还可以煲美剧韩剧,让自己保持乐观积极,少女的心的感觉。

  我一到周末就会跟老公到附近的地方去玩,多到大自然去走走,心情会舒畅很多,不要老把自己关在家里想东想西!

  另外就是要尽可能的远离三姑六婆,亲朋好友!毕竟每次见面,都容易被问“怎么还没有生”“要个孩子吧”之类的话题~

  因为在这时候的关心,我们往往会觉得刺耳甚至是感受不到关怀只有厌烦,所以这段时间,保持距离是最好的,记住了!

  二、试管婴儿前的饮食调整

  从在准备试管婴儿开始,我就基本上不吃外卖了,就算是再没有时间做饭,也会煮个鸡蛋番茄面,起码要保证饮食上的卫生健康。

  多吃蔬菜水果, 饮食均衡, 不吃油炸。

  说真的冰淇淋,冰沙真的是我的最爱,但吃多真的对女生真的非常不好,子宫容易太寒会影响到宝宝居住的环境,改喝温开水走养生路线。

  凉性的食物尽量不要吃,但南方的夏天真的是太热了,我偶尔也吃一些冰镇的西瓜;当然我会放一段时间没那么冰了再吃,有没有作用不知道,至少心里过得去。

  三、试管婴儿前的作息调整

  每天10点睡觉,早上7点起床,睡觉前绝对不玩手机,也不乱想烦恼的是让自己失眠,过着规律的生活作息(没有夜生活),老公则严禁他抽烟喝酒,还有逼他出门运动。

  其实在做试管的过程,我偶尔心情真的也会很低落,除了年龄大卵子在减少外,我的卵子一点问题都木有,无奈老公精子有问题,偏偏生小孩是两个人的事,怨不得谁。

  每次老公不配合的时候,我甚至还说过这样的话“到底是谁让我遭这些罪的,心里没点数吗?你现在做的一切不是为了我,你要记住,是为了当爹,为了我们的孩子”...(可能你会觉得我很冲,但有时候我真的控制不住不生气)

  然后他就会乖乖的去做了,有时候真的让人费神,可能这就是男人吧!当然绝大部分时候老公还是很配合的~除了偶尔作死!

  有点跑题了,大家还要注意自己用的化妆品、沐浴露、洗发水全部都换成成分更天然的,毕竟有化学成分都不好!

  四、试管婴儿前的运动调整

  做功率的时候,就看到很多人都说试管前一定要多运动,这样血液循环会变好,身体的代谢也会变高,对子宫内膜厚度也有帮助,对胚胎移植后能够更稳定的着床。

  我自己安排了每天晚上要快走30分钟(大概3千米),我们这边雨水比较多,当下雨外出不了就会在改在家跳操或者练1个小时瑜伽。

  还有就是坚持泡脚,特别是像我这样手脚容易冰冷的人,最适合了;当然对怀宝宝帮助也是很大的。

  今天分享的都是我试管前的调理准备,从试管开始就是一条漫长又辛苦的路途,但是只要能够怀上宝宝,真的很值得的!

  最后,祝各位姐妹们都能顺利怀上,我们大家一起都要加油哦!

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